Aquí podrás encontrar información y consejos y para que puedas comenzar tu práctica de yoga desde cero, sin experiencia previa. La mayoría de los practicantes y maestros de yoga tienen la certeza de que nunca es demasiado tarde en la vida para empezar a practicar esta disciplina.
El Yoga Sutra de Patanjali es un texto tradicional de yoga compilado hace dos milenios. Se considera la guía de yoga más importante para una vida en libertad. El camino de ocho extremidades que Patanjali muestra en estas escrituras es antiguo, pero aún sigue siendo una de las herramientas más valiosas para satisfacer las necesidades más profundas...
Podemos decir que, la Filosofía del Yoga proviene de los Yoga Sutras de Patanjali; textos sagrados que todo Yogui debe conocer, es el texto fundamental.